Mato-Renshu ”Hitote“ 一手
eine Hand (1 Paar Pfeile in der Hand)

Distanz: 28 m

 

 Hier sind die einzelnen Schritte aufgeführt:

1. Ritsu rey  (Honza)

2. Vorgehen auf Shai

3. Ashibumi

4. Sumi

 

 

5. Füsse wieder zusammen stellen

6. Niederknien

7. Yumi aufstellen, so dass er

das linke Knie berührt

8. den Yumi mit dem rechten kleinen Finger drehen

9. Pfeile einlegen: zuerst Haya (einnocken)

10. dann Otoya

(Federn zum Ziel)

11. Innehalten

12. Ashibumi

(Tsuru halten)

13. Matowari (Sumashi)

14. Otoya anstellen

15. Torikake

16.Yumigamae

17. Uchiokoshi

18. Hikitori / Kai

19. Hanare / Zanshin

20. Yumidaoshi –

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Original: Deutsch
Übersetzung aus der Sprache: Original