引き取り Étirer le Yumi

Ici, il y a deux mouvements différents : Le bras gauche pousse droit devant lui en s'éloignant de l'épaule tandis que le bras droit maintient sa position. Dans le Te no uchi -手の内 ("Le secret dans la main" > poignée d'arc), le point de contact est le tissu de peau entre le pouce et l'index, appelé coco - 虎口 (bouche de tigre) et le yumi. Le te no uchi peut également être comparé au fait de tenir un oiseau sur une branche : Les griffes ne tiennent qu'aussi fermement que nécessaire. N'appuyez pas avec la paume de votre main. Le mouvement se poursuit en douceur et en rond, le bras droit tire la tsuru en grand arc sur le bout des oreilles, l'origine de la force se trouvant dans les coudes et les épaules, mais pas dans le poignet. Le bras gauche appuie de plus en plus, mais ne s'étire pas complètement. Lorsque le mouvement de traction est terminé, le ya est au niveau de la bouche. Le rapport de l'effort requis est d'environ 70 % de pression pour 30 % de traction. La main gauche est horizontale, pas vers le haut. Le petit doigt de la main gauche tient le yumi ; les autres doigts sont détendus. La poignée de la main droite reste légèrement tournée vers l'intérieur, d'une part pour empêcher la tsuru de se détacher prématurément, d'autre part pour maintenir le ya en position. Le menton légèrement rétracté, regardez avec l'œil droit la pointe de la cible, mais gardez les deux yeux ouverts. La pointe de la cible est visible sur le côté gauche du yumi et au-dessus de la poignée.

le Tenouchi